4つの痩せ要素配合！美味しくダイエットできる青汁
置き換えダイエット成功させるために必要なことは、カロリーを徹底的にカットすることと、代謝を上げて脂肪を燃やす成分が入っているものであることです。
この2つがないとなかなか体重は減っていきません。。
このページで紹介していくハッピーマジック青汁はカロリーカット、代謝アップはどのぐらい期待できるのでしょうか？調査＆実際に購入して試してみましたのでぜひ参考にしてください♪
当サイト置き換えダイエット食品おすすめ第3位のハッピーマジック！
味は2種類あって白のハッピーマジックが特に人気♪
どんな痩せ効果があるのかチェック！
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10代～20代に人気の青汁ダイエットで話題の“ハッピーマジック”が最速でダイエットできると話題なので、どんな効果があるのか実際に＠コスメなどを中心に口コミを徹底調査してみました！
ハッピーマジックの味やカロリーは？
ハッピーマジック置き換えダイエットは、2種類の味で展開しています。白のハッピーマジックの方がより売れている人気商品です。
赤のハッピーマジックの味やダイエット効果
赤のハッピーマジックは抹茶味！
黒糖風味のすっきりした甘すぎないスッキリ味。ダイエットサポート効果のある桑の葉入りでスリムサポート！
桑の葉の効果
また、腸内洗浄など体内をキレイにすることも期待できる為、お肌などの美容に効果が期待できます。
白のハッピーマジックの味やダイエット効果
白のハッピーマジックは、キウイとりんごの甘くてさっぱり味♪
カロリーゼロのラカンカを使用した甘くてジュース感覚の飲みやすくて続けやすい人気味！
ラカンカ
ハッピーマジックの実際の口コミレビュー
元モーニング娘の高橋愛さんも愛飲していますね。
ハッピーマジックの口コミは調査したところ味の好き嫌いもややあるようで、赤の青汁のほうは少し苦味もあるので好き嫌いが分かれるようです。しかし甘みが得意ではない健康志向の人には赤の方が人気があります。
どちらにしてもカロリーは１１kal程度に抑えてあるのでおすすめです♪
ハッピーマジックの@コスメの評価や実際の口コミを調査！
| @コスメ口コミ評価 | ★★★★ ４．２ |
|---|---|
| @コスメ参考口コミ |
今もまだ飲み続けてます！
初回は無料で試せるし、いつでも解約OKだから効果がなかったら返品しちゃえばいいから、けっこう親切なのもオススメなところ！
酵素もたっぷり
入ってるので、青汁一杯で酵素不足や野菜不足を解消できるのも魅力です。
まずは1週間試してみるのがいいかも！！ |
ハッピーマジック以外にも、この手の置き換えダイエット食品をいくつか飲んできましたが、効果は毎回感じていましたけど、すぐに飽きてころころ変えてきました。
こないだ友人が飲んでいて一口もらったら美味しかったのと、調べたら値段が安いのでとりあえず注文！白いほうは人気みたいで1週間待ちだったけ注文しました！
届くのが楽しみ！
【20代・社会人】
もともと大量にしまう食べて過食気味の私には、量が少なくて満足できなかった・・。2週間ぐらいで飽きた。
体重は1キロだけ減ったし、美味しかったのでまあまあ。
【26歳・OL】
広告を見て、無料のお試しから始めました。
味はまあまあですが、ダイエット効果は感じませんでした。お通じが少し良くなったかな、という感じです。
学生の私には値が張るので電話で解約してしまいました。すぐに解約できました。
【10代・学生】
社会人になってからなかなか運動する機会もなく、痩せたい！と思い、こちらの商品を購入してみました。
実際に飲んでみたところ、味はけして悪くはなく、飲めないわけではないけど、あまり美味しいとはいえなかったです。
また、２週間ほどして飲んでないので体重もさほど変わっておりません。もうしばらく続けてみようかと思います。
【22歳・社会人】
調査したところ、ハッピーマジックは500mlのペットボトルに2本溶かして飲むのが人気の飲み方で、濃さと満足度があがるので飽きずに続けられるようです＾＾
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ハッピーマジックで期待できる４つの効果
ハッピーマジック青汁は短期間でダイエット＆体重を落としたい人におすすめの青汁置き換えダイエットで、すっきり痩せるための他の他の置き換え青汁とは違う④つのメリットがありました！
効果① 酵素がたっぷりで代謝向上
酵素がたっぷりで代謝向上！
ダイエットを成功させるために必要なのは①カロリーをカットする②糖質を抑える③代謝を上げて脂肪を燃焼させるこの３つ！
ハッピーマジック青汁にはりんごポリフェノールとダイジェザイム酵素がたっぷり配合されているので筋肉量が少なくて代謝が悪い、脂肪燃焼されない人に向いています。
効果② 《カリウム》が豊富でむくみデトックス
ハッピーマジック青汁は、キウイから抽出した《カリウム》が豊富！
カリウムには余計な水分を体外に排出する働きがありますので、脂肪蓄積のもとになるむくみの改善に効果的です！
むくみは塩分の摂り過ぎや運動不足によって、余分な水分が体内に溜まってしまい起こります。
早急に自力では出せない溜まった水分を排出させることでむくみを改善して、ボディラインのサイズダウンが狙えます。カリウムが直接脂肪を燃焼させるわけではありませんが、ダイエットにはとても効果的な成分です。
これ以外にもカリウムを意識して摂取するとむくみが取れやすくなります。
塩分や水分の代謝が悪いと血流も悪くなりますので冷えが起こりやすくなり脂肪もどんどんつきやすくなります。この状態が続くとセルライトの原因にもなりますのでカリウムの入っている置き換えダイエット食品はきれいに痩せることが期待できますので人気があります。
効果③カロリー０の甘味料使用で糖質徹底カット！
置き換えダイエットできついのが、なんと言っても数週間～1ヶ月ストレスなく続けられるかというところですよね！この手のタイプはカロリーは低いけど結局摂取量も少なくてすぐおなかがすいてしまう、味に満足できなくて満足感がなく続けられない。。
ハッピーマジック青汁の場合はその点も60～80％はカバーできているので少しなら我慢できるという人であれば問題ない♪最大の理由は砂糖の300倍の甘みがある《ラカンカ》を使用して、甘さと満足度を極力までUPさせている点。
なんとこのラカンカはカロリーはゼロ！他の置き換えダイエット食品は水で割ると満足できない、もしくはまずいため牛乳でわって飲む人が多いのでカロリーが気になってしまったりしますが、牛乳で割らなくても飲みやすいので急いでダイエットしたい人にとくにおすすめです。
効果④食物繊維で溜まった便秘を改善
ダイエットの天敵“便秘”の改善も！
便秘が続くと太る原因になるといわれていますが、便通がよくなって宿便が出るなど改善されるとつらい食事制限などしなくても自然と５～７キロは痩せるといわれるとも言われています。
ダイエットには、食べた分だけしっかりとすべて出すことが重要です！
ただし、下剤などの使用は常習化してしまうと危険ですので止めましょう。
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ハッピーマジック飲み方と水量
ハッピーマジックは発売から味と、飲みやすさがいいので人気ですがその中でも特に《効果を出したい》とネットでは一番効果が出る飲みを検索する購入者がとても多くいましたので一番効果が出やすい飲み方や水量を調査しました。
ハッピーマジック青汁で効果を出すために知っておきたいことは、1日にたくさん飲んだからといってどんどん痩せるといったものではなく
ハッピーマジック青汁のダイエット効果は、酵素による代謝アップで脂肪を燃焼しやすなるとともにカロリーをカットするのが狙いです。
夕食時に置き換える
朝や昼に置き換えるよりも夜に置き換える方が数倍翌日の体重に変化が出やすくなります。また、朝や昼に置き換えダイエットをすると、1日の中で貧血気味になったり、やる気が出なくなったりする場合もあり日常生活に支障をきたす場合もありますので、帰宅後の夜に摂取することで最大の効果を得やすくなります。
コツとしては夜に置き換えるとおなかがすいてしまって耐えられない人も多いと思いますが入浴することで食欲はかなり減退しますので、うまく入浴とセットで摂取することでぐんぐん落としていきましょう。
チアシードを入れる！
チアシードはおなかの中で膨らむ特性があるので満腹効果がありダイエット効果が大きく期待できるスーパーフードとして人気のダイエットフードです。
この方法でハッピーマジック青汁に混ぜて飲むことで満腹感が格段にアップするそうです♪
このチアシードはどこにでも売っていますのでおすすめ！
ハッピーマジックを初回無料にする方法
ハッピーマジックの購入方法は③パターンあって、初回の１０食分を無料で購入できる方法があります！この無料購入キャンペーンは期間限定の先着順で人気の味は売り切れや入荷待ちの場合もありますが、味を知るためにもぜひゲットしておきたい！
①単品購入
このコースは定期便などがわずらわしい人や１回飲んでみたい、味の好みがあるので続けられるか分からないし・・という人におすすめです。価格は通常価格の５，９８０円です。このコースを希望する人でも定期便（いつでも解約できるので）にした方安く購入できるうえ、初回は１０食無料でもらえるのでが断然お得です。
②５箱セットまとめ買い
少しの期間ダイエットしたい人や置き換えダイエットしたい期間や目標体重が決まっている人にはこちらがおすすめです！（４～５か月分）
③毎月定期便【オススメ】
初回に好きな方の味を選んで注文すると、送料だけの負担で実質０円で購入できちゃいますのでとてもお得に試せます。
毎月お届けするお得な定期コースで、初回限定で10包を送料のみの負担、２回目以降は、34％OFFの4,298円（税込）＋送料で購入できます♪
電話でいつでも解約OK！（次回のご出荷、５日前までに連絡）
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ハッピーマジック口コ調査のミまとめ
置き換えダイエットに必要なのは、いつ置き換えるか？
置き換えた食事以外の食事はドカ食いしていないか？毎日置き換えたか？などで結果は大きく変わってくるのが基本です。
たとえば、毎朝置き換えダイエット食品に変更した食事をしたけれど、朝置き換えたから痩せるだろうといって昼にいつもより高カロリーな食事、夕食も揚げ物にラーメンなどを繰り返しては一切効果は出ません。置き換えたからといって痩せるというわけではありません。
ハッピーマジックの青汁ダイエットは、少しの空腹であれば我慢できる、チャレンジできそうとい人にはおすすめの置き換えダイエット食品ドリンクだと思います。ハッピーマジック青汁は口コミの結果では成功した人と失敗（続けられない・飽きた）という人の割合は半々。
失敗した人の口コミをチェックしてみると、そりゃ失敗するだろうなあ～～という人も多く反対に成功した人は置き換えた食事以外も暴飲暴食していない普通の食事を
しているひとが多かったです。
ハッピーマジックは水で割った場合でも比較的美味しく飲めるダイエット食品ですが満腹感は少なめなのは見て分かります。
でももともとのカロリーが他のダイエット食品と比較してもかなり少ないので、満腹感を増やすために牛乳（便通改善にもなりますしね）で割っても1杯2～30klaでかなりカロリーカット出来ますよね。
夜の食事をこの食事に置き換えた場合にかなり減量できることが期待されます。私もハッピーマジックを調査して凄く気になるので先ほど購入しましたが【白い方】が人気なので便乗して白い方を購入しました。
届いたら1週間ハッピーマジックに夕食を変更して、味や、満腹感（あまりないと思うので改善方法なども探してみます）を実際にチェックしてみたいと思います。
私はヨガもしているのでヨガとハッピーマジック青汁で1週間で4キロぐらい痩せられそうな気がしますね。
飲むだけで痩せるというイメージももちろんハズレではないですが、飲んだからといってぐんぐん脂肪がなくなっていくということとはちょっと違いますので、ハッピーマジックに限らず置き換えダイエットをする際は飲むだけで痩せるのではなく飲むとカロリーがカットされる＝脂肪が燃焼するというイメージに切り替えた方がいいと思います。
ハッピーマジック青汁は摂取方法次第ではかなり期待はできると思います！
【レビュー：追記】
実際にハッピーマジックを購入して飲んでみました！
ハッピーマジックをここまで口コミや＠コスメレビュー、インスタグラムなどで徹底的に調査した結果、甘くておいしいという人と、少し苦いという人とおそらく個人差なんだとは思いますが、私はどう感じるのか？そしてハッピーマジックだけで１食置き換えた場合、満足できるのか？どのぐらい飽きずに続けられるのか？を実際にチェックしたいと思います。
↑思っていたよりも１袋が大きめです。
↑水量は120ｍｌ～150mlと記載があった為150mlにしてみた。
↑凄く大きなグラスに入れてしまったため約半分ぐらいに（笑）
粉のままペロッと舐めてみましたがおいしい！期待度高まる。
↑すごくサラサラの粉末でいい感じ。
↑20回程度くるくるかき混ぜてほぼ溶けた。
粉が溶けにくいという口コミもありましたが早く溶けました♪
↑ということで底チェック！少し粉の残りは
ありますが全く気にならない程度です
↑というわけで飲んでみました！いける。
おいしい。（コレは白のほう）おいしいので
次の一口も飲みたくなる感じ。！いい感じだ！
ハッピーマジックを飲んだタイミングと飲みやすさ
初日はハッピーマジックを朝（朝食として）朝9時ぐらいに飲みました。
いろいろな置き換えダイエット食品をかなり試してきましたが、飲みやすさは評価をすると高く★で表すと4,5/5ぐらいです。ダイエット食品にありがちな飲みにくさや雑味は一切感じませんでした。美味しいと思います。
置き換えダイエットを成功させるためには続けるのが苦痛になってしまっては失敗しやすく、味がまずければかなり失敗しやすい原因になってしまいますがそれはないといっていいと思います。
感じた腹持ちと翌日に現れた効果
ハッピーマジックを飲んでみて感じた腹持ちは、うーん。痩せやすくなる成分がたくさん入っているとしても水で割った場合はちょっと物足りないです。
たぶんすぐおなかの空きやすい私にとって規定の水量150mlで割って飲んだ場合、腹持ちは２～３時間ではないかと感じました。なので2日目からは口コミでおすすめしてあった牛乳で割る方法にチェンジしました。牛乳は一杯でも飲みごたえがあって腹持ちが優れているので置き換えダイエットでは空腹を抑える飲み物として重宝します。
牛乳のカロリーは200mlで130kal程度はありますが青汁と混ぜた場合かなり腹持ちがよく、朝飲むと確実に昼まで行けます。夜に飲むと就寝まで行けます。少しカロリーはアップしますが、確実に続けて痩せたい人は牛乳で割る飲み方がおすすめです。
これがかなり美味しく飲めました。カフェで飲むような抹茶ミルクです。もともとカロリーは１１kal程度なので欲張りな私は300mlの牛乳でわって残りの6日間飲みました。
朝、夜、朝、夜と交互にハッピーマジックにしましたが、お昼は普通に食事を（お弁当とかおにぎりとか）にしたのでストレスなく1週間余裕でした！これをサラダとか、サラダチキンとか炭水化物抜きにするとかなり効果が出ると思います。
ハッピーマジックを1週間続けてみた感想と体重
ハッピーマジック開始時の体重が、65,4kgだったのですが1週間でマイナス約3キロ！62,5kg（0,1kg足りませんが・・）で結果としてはなかなか満足!
。
朝、ハッピーマジックを飲んだ翌日の効果としては、大体0,3kgぐらい減っていて、夜に飲んだときの効果は翌朝の体重がマイナス0,6kgでした。わたしは便秘になりやすくて、置き換えダイエットをやると結構翌日便秘で大変な思いをすることが多かったのですが、翌日は朝からゆるくなるとかではなくスルスルとかなりいい感じで『わぁお！』でした♪
やっぱり夜にこれを飲んだ方が効果がかなり出やすかったです。
ハッピーマジックの総合評価レビューまとめ
ハッピーマジックは、置き換えダイエット食品として大きくドカン！と効果が期待できるものではないと思いますが1週間でも２～３キロを落とすことは結構簡単に可能だとは思います。
上記の商品紹介ページでも記載しましたが、一般的な青汁系、低カロリー系の置き換えダイエットドリンクはカロリーは低く美容成分もそれなりに入っていますが、ダイエット効果としては食事から摂取するカロリーを抑えるだけのものが多いですが、ハッピーマジックは“桑の葉”を主成分にして、ダイジェザイム酵素で代謝アップを狙うため、ほかの置き換えダイエット食品よりも代謝はあがりやすくなると思います。
なんといっても味が美味しくて安いので、総合評価としては私の感想82点です！！
