満足度の高いグリーンスムージーをランキングでまとめました^^

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置き換えダイエットに人気!市販のグリーンスムージー

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ダイエット効果が期待できる“グリーンスムージー”ですが、どこまで効果がでるのか、どの種類がおいしくておすすめなのか、人気のある種類を集めて分析してみましたよ!

 

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それではインスタグラム、yahoo、Amazonなどたくさんの情報の中から愛飲者の多いもの、口コ評価の良いもの、当社スタッフが実際に飲んでみて『アリ!』だったものを総合で比較して紹介していきますね♪

 

 

市販のグリーンスムージー比較ランキング!

 

第1位は粉末タイプのグリーンスムージー!
Natural Healty Standardのグリーンスムージーはミネラル成分が豊富で代謝を向上させるビタミンが豊富!
朝に1杯食事と置き換えるだけでグン!とダイエット効果は上がります♪体内からキレイを目指せるモデルや芸能人がこぞって飲んでいる人気のおすすめグリーンスムージー♪
1度飲んだら手放せない美味しさの毎日の健康ダイエット食品といえばコレ!

 

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【Natural Healthy Standard】ミネラル酵素グリーンスムージー
グリーンスムージーダイエット効果野菜酵素青汁バナナフルーツおすすめビタミン粉末 ダイエットサイトランキングで上位獲得!話題のミネラル酵素グリーンスムージーが愛飲者が一番多くてコスパもいい!

200種類以上のビタミンや酵素が粉末で凝縮されている
サラサラタイプで飲みやすい♪
★簡単!豆乳やお水に混ぜてシェイクするだけ★
yahoo!口コミランキング第1位!!
楽天ダイエットランキング第1位!!

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価格 容量 評価

単品1袋  2,458円
1袋定期  1,426円
3袋定期  4,424円

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第2位は少しとろっとクリーミータイプのグリーンスムージー!1袋が300g(粉末で300g)と多めなのもありがたい♪

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【グリーンベリースムージーダイエット】〜160酵素MIX〜
グリーンスムージーでやせない,10キロの体重を落とす方法,生酵素でダイエット,カロリー制限,バナナのスムージーのカロリーは,おなかが弱い ミキサーで作ったようなこちらのグリーンスムージーも常にランキング上位で話題!
インスタグラムでも頻繁に登場☆

ザラザラ感のないクリーミーでおいしい飲み心地で口コミ人気が高い♪1食はなんと驚きの78kal!!初回が激安な定期コースも1回で自由に解約OK
味は全5種!

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価格 容量 評価

単品1袋  2,700円
2袋定期  4,800円
3袋定期  7,290円

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第3位は発売からまだ間もないけれど人気急上昇しているNature Rhythmグリーンスムージーが販売個数がとっても多く愛飲者も多いので3位になりました。

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【Nature Rhythm】ネイチャーリズム
グリーンスムージーで効果がないやせない,10キロの体重を落とす方法,生酵素でダイエット,カロリー制限,バナナのスムージーのカロリーは,おなかが弱い 人気急上昇の理由は味!こちらは話題のおなかで膨らむスーパーフード、チアシード入りで空腹感を感じにくいのでダイエットにいいと口コミで広がっているようです。カロリーはたったの19kalで低い!たんぱく質も一緒にとると最高なダイエットができそう♪
インスタグラムでも人気☆味は4種類。

おいしいダイエットフルーツジュースとの口コミも♪初回が無料の定期コースの解約は4回目以降からOK
アットコスメ@cosume口コミランキング第1位!!
モンドセレクション銀賞受賞!!

\最初の1袋はなんと0円!/

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単品1袋  4,587円
定期便  4,128円
(毎月1袋/送料無料)

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グリーンスムージーはどうしてダイエットに効果的なのか?

グリーンスムージーはダイエットに効果的とされているのですが、その理由は、さらさらの液体ではなくとろみ(どろっとしている)ことで満腹感が持続し『腹持ちがとてもいい』ことと、緑色の野菜(グリーン)を使っているスムージーは栄養素と酵素がとても豊富で腸内に溜まっている太る原因の宿便の排出や豊富な生酵素を摂取できることで、体内の【代謝が上がって】脂肪燃焼に有効とされているから。おなかがすいてしまう、おいしくないなどのストレスの多い苦しいダイエットと比較してもプラス面が多いのでダイエットの中でも成功しやすいんです。

 

 

〜グリーンスムージーダイエットの方法〜
グリーンスムージーでダイエットをしたい場合には方法は大きく分けて2種類あって、自分で野菜たちを・ミキサーにかけて自家製グリーンスムージーを作る方法と、・市販のグリーンスムージーを購入する方法の2つがあります。


 

このようにグリーンの葉野菜をベースにミキサーにかけて飲みます。この方法が1番生の酵素を摂取できる方法でおすすめです。でもこの方法はいくつか注意ポイントがあって、空気に触れるとどんどん生の酵素が酸化してきてしまいますので、作りたてもしくは作ってから30分以内に飲むのが一番ベストです。時間が経過してから飲むのはせっかくの酵素がうまく摂取できなくなってしまうしもちろん味も落ちますのでおすすめできません。
ミキサーで作って飲むのはその後すぐに飲めるときにしましょう。
この方法は一番いいけどタイミングも難しいので市販のグリーンスムージーを飲む人も多いんです。

 

 

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便利すぎ?? ココナッツウォーターとか豆乳で??

kailuaさん(@kailua75)が投稿した写真 -


 

これおいしそうだなあ。!!検索してみようあとで。(最近ではアサイーや緑色以外のスムージーも緑系を少しでも使っていればグリーンスムージーと呼ぶ人も多いみたいだよ)

 

*コンビにのもお手軽でいいけど、余分な甘味料や糖分もはいっているので空腹に摂取したりして逆に太っちゃう場合のあってダイエットには全くおすすめできないので本気で注意してね。

 

 

〜美容にもとてもいい〜
グリーンスムージーは、ダイエットのほかにも、ビタミンやミネラルを分そのまま摂取できるので健康と美容にもよく、肌がきれいになったしみが減った、髪がイキイキしてきた、疲れにくくなったなど様々な朗報が寄せられています。ダイエットをメインにして女性にはうれしい効果が多いことから流行して2年以上経過した今でも人気が止まらないんですね。

 

もしお口に合わなかったらおいしくリメイク!

グリーンスムージーもなんでもそうですが誰かがおいしいといっていても自分がおいしいと感じるかはまた別。スターバックスをおいしいという人もいればおいしくないという人もいるのと同じ。

 

もしも購入したグリーンスムージーがおいしくない感じたらこの方法でリメイクするととたんにおいしく飲めちゃうのでぜひもったいないので捨てたりしないで、有効活用してそのままダイエットを続けちゃいましょう!

 

バナナでコントロール!
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バナナをすりつぶしたりしてシェイカーで一緒に混ぜてしまいましょう!バナナは【朝バナナダイエット】でも流行ったように食物繊維も多く自然の糖分で満足度も自然に感じます。その上クリーミーさがでて今までのスムージーが2倍おいしく感じますのでおすすめ!

リサーチスタッフのコメント

グリーンスムージーは、なんといっても美味しいかどうか?という点が重要なポイントのようですね。
また購入しやすい値段の3000円以下の商品がとても人気でした。
また、なんか変な味が混ざってる気がする、人工的な味がするものはいくら効果がよくても嫌だ。という声がとても多かったですね。
1位〜3位までのスムージーを取り寄せて実際に試してみましたがどれも本当に美味しいものばかりでびっくりしました。